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一、家規
這很重要，被打之前施罰者要為受罰者制定詳細具體的家規，包括錯誤的種類，級別，相應的處罰方式，程度，數量時間，特別指出的是關於反抗，欺騙，逃避，重複犯錯，以及一些原則方面的問題可以給予加刑處罰。比如責打的數量加倍、刑具加重、延長懲罰期限（即有期笞刑，如自懲罰之日起每日20大板連續一周）等。並且家規要被明文規定，及時修改，根據具體情況隨時添加新內容！這樣在被打者心中埋下懼怕的種子，當她犯錯誤時因為清楚地知曉自己不想看到的結果而感到強烈的緊張刺激，忐忑不安。
二、環境
可以是書房、臥室、客廳、獨立的小屋，或者根據個人喜好選擇其他任何地方，但前提是私秘性 要極強，因為屁股受罰本身就是件丟臉的事情，何況光著屁股，加之，懲罰與受罰者是“一家人”，被外人知道恐怕一家人都丟臉！我比較喜歡固定的場所，這樣做的好處是可以保證設施齊全，私秘性 強，挨打前不會因過多的準備而浪費感情和時間，更重要的是可使受罰因看到熟悉的場景而在被打前產生強烈的條件反射，屁股還沒被打就已經隱隱作痛了，那種恐怖的滋味（經驗之談~~）……就別提了！為了變換各種姿勢及方式，場所內必須設置可趴（臥），可坐，可站，可跪……的各種刑床，刑椅，刑架等等,當然可以就地取材,(如臥室的床,客廳的沙發，茶几…)還必須是專門存放刑具的地點，這樣以便施罰者命令受罰者自己準備受刑,以增加其心理壓力！
三、體罰工具
體罰用的刑具有各式各樣，如手掌、各種硬塑料、竹製、木製的戒尺、板子、棍子、皮質的帶子、鞭子、樹枝、藤條以及體罰後用來延長疼痛的持續性以便反省錯誤的夾子、表面凹凸不平的坐墊或者搓板（實際上，罰跪，特別是膝蓋直接接觸硬質的地面、搓板等對膝蓋是很有傷害的，在軟墊子上進行就可以了）等等。各類刑具產生疼痛的性質、程度也是有差別的。
四、體罰程度
1、通常手掌的懲罰程度相對是最輕的，它可以長時間頻繁反複使用，而造成的傷害最小，且無論是被打者還是施打者同樣都會感到疼痛！但正是因為如此，這種懲罰方式才是最屈辱、最親密、最體現愛意的！因為它需要近距離肌膚相親，它同時使兩個人都受到懲罰，對被打者的懲罰自不必說，對施罰者而言這種處罰 是其對自己沒有管理好對方而進行的心靈及肉體的雙重懲罰！有時更甚於被罰者！從而使被罰者深刻地感受到施罰者的心痛！此外，當施罰者處於盛怒之下時，這種處罰 方式可以用來平息怒火，既可痛打對方而不致傷害對方，又可使自己逐漸平靜下來，為接下來的正式懲罰準備一個冷靜而清醒的頭腦！另一方面，對受罰者而言，這是正式挨打前很好的熱身運動，還沒嚐到竹板炒肉，屁股已經火辣辣的了，接下來的疼痛會被無形中放大幾倍！……不害怕才怪！
2、第二個數量級的刑具就是各種硬制的戒尺、板子、棍子……這類刑具打下來，很容易使屁股青腫起來，較之手掌疼痛更加劇烈而持久（通常餘痛可以維持幾天甚至更久），而傷害相對較小，不易破皮！且因為它有一定的寬度及硬度，易於打遍通體，使整個屁股全部痛起來，俗話說：沒一塊好肉！故具有相當的威懾力！這種刑具是處罰的中間部分（即主體部分）使用頻率應最高！
3、第三個數量級的刑具是柔韌的皮質的帶子、鞭子、樹枝、藤條……這類刑具細韌而犀利，打在光屁股上（尤其是已經青腫起來的光屁股上）會著起火來，那滋味讓人不由倒吸涼氣！當然疼痛指數也是最高的。它容易使皮膚受損，或造成嚴重損傷，打擊的部位、範圍也是相對較難控制的，故不宜輕易使用，（平時作為“核武器”，起威懾作用）僅在犯有重大錯誤或違反原則，需要加刑時才可使用，且用刑前要三思而後行，切不可在盛怒之下使用。
4、第四個數量級的刑具是體罰後用來延長疼痛的持續性以便反省錯誤的夾子、表面凹凸不平的坐墊或者搓板等等。犯錯挨打之後的反省也是十分重要及必要的，而且反省的時候一律不准穿褲子，要充分的暴露及突出屁股！不准用手摸被打的地方，規定的姿勢不准隨便亂動或改變！否則屁板伺候！讓疼痛及羞辱維持到反省結束！誰讓她是個記吃不記打的淘氣包呢！當然反省的方式要根據懲罰程度而定，可以是一種同時也可是多種分時，而持續的時間要視錯誤的嚴重程度而定：打得重的可趴著反省、打得中等程度可以罰跪（並且可以同時罰寫檢討或罰抄書）、打得較輕的時候可以罰坐搓板或石子墊（一定要同時罰寫檢討或罰抄書）、如果沒破皮可夾上夾子（注意隔一段時間更換位置）；如果錯誤過於嚴重，可判“有期徒刑”，即懲罰持續數日甚至數週，每日規定好固定的時間，懲罰一定數量的屁股板子及持續一定時間的光屁股反省時間。這種“有期徒刑”打板子的數量不可過多，但力度要大，不可輕描淡寫，而反省的時間要長，且反省時的刑具要重（疼痛的程度及持續的時間相對要重要長），其目的在於要讓受罰者充分意識到錯誤的嚴重性，決不可再犯同樣的錯誤！
五、體罰時的衣著
準備挨打時被打者的衣著要整齊，嚴密，不可暴露過多，最好貼身的衣服要緊身的，即使是夏天也不可暴露前胸或上身。 體罰時要充分暴露屁股，突出赤裸的臀部，使受罰者將注意力更好的集中於即將被打的臀部，增加其對懲罰的羞辱感、懼怕感、緊張感，從而增加懲罰效果。此外，挨打時的捆綁由於失去抵抗能力，也同樣可以進一步增加這種羞辱感、懼怕感、緊張感……捆綁時應固定被打者的手腕、肩部、腰部、股部、膝部、踝部……原則上，盡可能使之身體失去自由移動的能力！這樣挨打時突出的光屁股會在最大程度上失去逃避的可能（注意：對於陌生的伙伴，這樣做是有人身風險的！）此外挨打時由於疼痛使得突出的光屁股隨著板子的節奏不停的收縮，而身體的其他部位不能移動，這樣光屁股會更加突出，疼痛、屈辱以及恐懼感會被無限擴大！
六、挨打的部位
打屁股時以擊打屁股的中、下部位最佳！因此處是肉最多的部位，且離臟器、骨質、血管、神經……相對較遠，不易造成嚴重損傷，此外，此處也是主要與凳子接觸的部位，有利於保持疼痛的持續性，從而利於更好的反省！我不主張擴大範圍，向上會累及腰骶部，向下會累及腿部，都有可能造成嚴重的不良後果，懲罰畢竟只是教育的手段而不是目的！
七、體罰姿勢
常見的被打姿勢有：
（1）施刑者採取坐姿，被打者趴於施刑者腿上，上身及腿部稍向下垂，保持赤裸的臀部處於最高的位置，施刑者一手扶於被打者腰部起到固定的作用，另一隻手施刑。這種姿勢可使受刑者感到極大的羞辱感。
（2）趴於床上，小腹或小腹至前胸部墊枕頭被褥等以突出臀部。這種姿勢便於長時間施罰。趴在長凳上更好，便於捆綁。
（3）腿部直立或採取跪姿，上身俯於桌面或其他類似的平台上;如果跪著則上身伏於床邊或椅子上。這樣便於突出臀部，以及擊打屁股的中、下部位。
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