SM調教方法 排尿排便
一時想不出更雅的詞來，仍然沿用日本人的稱呼吧。
放尿和排便都是人類無法有別於動物的本能行爲。男女生理有別，使得各自處理排泄方式不同，這種不同甚至在長時間的社會生活中對男女的社會行爲也産生潛移默化的影響。男子如果內急，可以在公共場合略作回避地解決。女性則不然，在很多場合下不僅要不動聲色地忍住尿意，而且還要在一個隱蔽可靠的地方處理，還要儘量掩蓋或不發出不雅的聲音。
所以，放尿和排便的調教幾乎是針對現代女性奴隸所設計的。束縛著身體，同時在主人或者愛侶的注視下毫無遮掩地排泄，奴隸必須完全放棄人格和自尊，由此産生的羞恥感是不言而喻的。是否經曆過放尿和排泄的調教，甚至是奴隸體驗的一道分水嶺。
放尿和排便的調教一般按奴隸的志願分爲兩種。
當奴隸的內心仍然抵抗排泄調教的時候，通過束縛或拘禁，使奴隸不斷積聚尿意，而不允許奴隸正常地排泄。主人或調教方可在奴隸強忍尿意的過程中進行各種調教，奴隸因無法分心會很快進入忘我的狀態，如果一直不釋放奴隸的話，結果當然只能是羞恥地在主人面前排泄。
從奴隸大量飲水開始到有尿意的時間約爲40分鐘，從強忍尿意到失控而排泄的時間一般在一小時。
資料視奴隸的體質和飲水量而不同。如果奴隸採用單足吊縛，並且定時強迫飲水的話，後果是可想而知的。另一種則是奴隸的身心已經能夠接受排泄調教，可以按主人發出的指令或制定的計劃作特殊的排泄活動。總之，不在正常環境與正常姿勢下完成的排泄活動都可以給女性奴隸特殊的身心體驗。這裏的排泄調教，主要以放尿爲主。如要強迫奴隸排便，不作灌腸是不可能的。而且糞便的清潔和處理都不好辦，所以請參見“灌腸”節。
放尿和排便有很多具體調教計劃，諸如：給奴隸規定一個忍耐的上限時間，如果奴隸能夠完成，則給予高潮的獎勵，如果奴隸中途無法忍耐就排泄，則還要追加處罰。也可以在地上分開地放置多個小水杯，捆綁奴隸的雙手後，要求奴隸自己去注滿這些水杯，如果奴隸無法自如地控制尿流，是無法灌滿全部水杯的。
也有的奴隸喜歡下身被股繩捆綁著排泄，由於尿液無法順暢地排出，會産生像兒童尿濕褲子般的羞恥感覺。奴隸大量飲水後放出的澄清尿液，或浣腸後由肛門排出的清潔飲料，都可以無害地飲用。一般用來對奴隸的羞辱或責罰場合。放尿和排便不會産生真正的肉體痛苦，所以只要注意衛生和事後的清潔就可以了。
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